TIPS POUR LES EXAMENS

Voilà la semaine des finaux qui va débuter, alors voici quelques conseils :
- Respecte ton sommeil surtout en période d’examen
- Prépare tes affaires la veille de l’examen : cela t’évitera de stresser et d’oublier des choses.
-Pense bien à prendre à boire, à manger, des bouchons d’oreilles, ta carte d’étudiant et des vêtements chauds (et oui les salles vont être ventilées entre chaque épreuve alors glaglagla …) et bien sûr ton masque de rechange et du gel hydro-alcoolique!
- Vérifie tes horaires et tes lieux d’examen la veille (BF ? Halle des sports ?), cela t’évitera un coup de stress en te trompant d’endroit ou d'heure
- Focalise-toi sur l’examen de la journée et dès qu’il est passé, essaie de ne plus y penser, détends-toi et passe à autre chose
Bon courage à tous et toutes pour cette semaine